A túrázás segíti a kreativitást
Tudományos módszerrel igazolták, amit az ösztöneink is súgnak: a természetjárás segíti a szellemi feltöltődést. Egy négynapos túrázás helyreállítja az elektronikus kütyük miatt széttöredező figyelmet, de csak akkor áll helyre a figyelem és leszünk kreatívak, ha nem viszünk ilyet magunkkal a kirándulásra.
Tilos volt elektronikus kütyüt vinnie magával annak az 56 túrázónak, akik a Utah és Kansas Egyetem kutatóinak felkérésére négy-hat napot töltöttek Alaszka, Colorado, Maine és Washington állam vadregényes vidékein. Az alig egy hetes túrák alatt bebizonyosodott, hogy ilyen rövid idő alatt is sokat javul a kreativitásunk és a figyelmünk, és helyreáll, amit a multimédiás eszközök okoznak. A modern technológia otthonfelejtése akár 50 százalékkal emeli a problémamegoldó képességet - összegzi az eredményeket a kutatás.
A felmérés alaptézise az volt, hogy a modern technológia velejárói a hirtelen jelzések (telefoncsengés, villódzó internetes reklám, harsány televíziós reklám hangja, járművek jelzései stb.) nem pusztán felkeltik, hanem valósággal foglyul ejtik a figyelmünket és állandó vészhelyzetet imitálnak. Ezzel szemben a természet lágy hangjai, megnyugtató látványai segítenek helyrebillenteni az úgynevezett "feladat-végrehajtó" figyelmi képességet. Ez azért fontos, hogy képesek legyünk fontossági sorrendet felállítani a feladatok között, összpontosítani egy-egy probléma megoldására, és ne hagyjuk magunkat eltéríteni a kijelölt céltól.
Azt már korábban is bizonyították a kutatások, hogy komoly ára lehet annak, ha valaki non-stop a képernyőre tapad, de ezt egy többnapos kirándulás képes helyretenni. Ebből kiderül, hogy átlagosan naponta 7 órát és 38 percet fordítanak az átlag amerikai diákok különféle médiaeszközökre (televízió, zenehallgatás, videojáték, internet, telefon, mozi stb.): azaz gyakorlatilag lenyomnak egy második műszakot digitálisan is az iskola mellett. Emiatt nincs is idejük kimenni a természetbe.
Forrás: origo.hu
Tilos volt elektronikus kütyüt vinnie magával annak az 56 túrázónak, akik a Utah és Kansas Egyetem kutatóinak felkérésére négy-hat napot töltöttek Alaszka, Colorado, Maine és Washington állam vadregényes vidékein. Az alig egy hetes túrák alatt bebizonyosodott, hogy ilyen rövid idő alatt is sokat javul a kreativitásunk és a figyelmünk, és helyreáll, amit a multimédiás eszközök okoznak. A modern technológia otthonfelejtése akár 50 százalékkal emeli a problémamegoldó képességet - összegzi az eredményeket a kutatás.
A felmérés alaptézise az volt, hogy a modern technológia velejárói a hirtelen jelzések (telefoncsengés, villódzó internetes reklám, harsány televíziós reklám hangja, járművek jelzései stb.) nem pusztán felkeltik, hanem valósággal foglyul ejtik a figyelmünket és állandó vészhelyzetet imitálnak. Ezzel szemben a természet lágy hangjai, megnyugtató látványai segítenek helyrebillenteni az úgynevezett "feladat-végrehajtó" figyelmi képességet. Ez azért fontos, hogy képesek legyünk fontossági sorrendet felállítani a feladatok között, összpontosítani egy-egy probléma megoldására, és ne hagyjuk magunkat eltéríteni a kijelölt céltól.
Azt már korábban is bizonyították a kutatások, hogy komoly ára lehet annak, ha valaki non-stop a képernyőre tapad, de ezt egy többnapos kirándulás képes helyretenni. Ebből kiderül, hogy átlagosan naponta 7 órát és 38 percet fordítanak az átlag amerikai diákok különféle médiaeszközökre (televízió, zenehallgatás, videojáték, internet, telefon, mozi stb.): azaz gyakorlatilag lenyomnak egy második műszakot digitálisan is az iskola mellett. Emiatt nincs is idejük kimenni a természetbe.
Forrás: origo.hu
Rovat:
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
